اشتراک گذاری :
0 دیدگاه 60 بازدید
دسته بندی مهارت های زندگی
بدون امتیاز 0 رای
تاریخ انتشار: 8 اردیبهشت 1400
تاریخ بروزرسانی:

دسترسی سریع

ارتباط با استاد

امکان بازگشت وجه

با کد تخفیف suncode این محصول را با 50 درصد تخفیف خریداری نمایید. یعنی: 0 تومان

هدف از آموزش مهارت های زندگی چیست؟

مهارت های زندگی ، مجموعه ای از توانایی هایی است که می توانیم آنها را به وسیله تمرین و ممارست کسب کنیم. این موضوع سبب بهبود سلامت روان و بهبود سطح مقابله با چالش های زندگی است. پس اولین هدف از آموزش مهارت های زندگی ، بهبود عملکردهای فرد در زندگی است. اهداف ریزتری که در کلاس مهارتهای زندگی کسب می کنیم، شامل موارد زیر است:

  • رسیدن به خودشناسی و خودآگاهی فردی.

  • توانایی درک احساسات، هیجانات و چرایی رفتارهای خود و دیگران

  • قابلیت واکنش مناسب با احساسات و هیجانات خود و دیگران.

  • چگونگی واکنش مناسب در شرایط متفاوت

  • توانایی درک و همدلی

  • نحوه مدیریت زمان و چگونگی اولویت بندی کارها

  • توانایی انتقاد موثر و سازنده

  • توانایی شناسایی استرس و اضطراب در زندگی روزمره

  • توانایی مدیریت خشم و نحوه بروز صحیح آن

  • افزایش قدرت حل مسئله و راه گشایی در مشکلات

  • توانایی تصمیم گیری در شرایط عادی و دشوار زندگی

  • افزایش تفکر خلاقانه جهت بهبود وضعیت زندگی و رشد فردی

  • تفکر نقادانه و توانایی تفکیک علم از شبه علم، و تشخیص درست از غلط در اطلاعات

  • توانایی برنامه ریزی کوتاه مدت، میان مدت و بلند مدت.

  • شناسایی استعدادها و توانایی های فردی

  • رشد و شکوفایی استعدادها و توانایی های فردی

  • کلاس مهارتهای زندگی ، توانایی برقراری ارتباط با سایر افراد را بهبود می بخشد.

0 دانش آموز
43
حضوری
25

نظرات

متوسط امتیازات

0
بدون امتیاز 0 رای
رایگان!
0 نقد و بررسی

جزئیات امتیازات

5 ستاره
0
4 ستاره
0
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دوره مهارت های زندگی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

درباره مدرس
اموزگار
توسعه وب

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.

نمایش پروفایل

از این مدرس